紫外線
父が亡くなってそろそろひと月。私は朝早く目覚めるようになって、段々疲れがたまってきた。早起きしても何をするではなく、絨毯にすわってストレッチ体操をしたり、映画を見たり、本を読んで珈琲をすすったり。子どもたちの行事予定を確かめ提出物を管理し、弁当のおかずをちょこちょこ作り、それなりに有意義な時間であるわけだが、まだ新学期の緊張が続いているから疲れるのだ。長男はちょくちょく朝起きられず、欠席もしばしば。今度家庭訪問があるので、担任と協力してこの子を支えるために、話し合いをしなくてはいけない。
加えてころころ変わる空模様。週末にはまた天気はくずれるようで、娘の遠足は傘を持ってとなりそうだが、本日は晴天。外は紫外線がまぶしいという。外出前に忘れずに、UVカットのクリームを塗らなくてはいけない。お肌のシミなんて言葉は、若い頃はなんのことやらさっぱり見当がつかなかったが、この冬ふと鏡を見てびっくり。この目じりのシミは?とうとうそういう歳になったのだとカンネンした瞬間だった。今からでも出来ることはしなくては。鏡を見るたびにため息をつくのは、精神衛生上よくない。ということでこの夏私は、紫外線対策を怠らないようにと思っている。
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