○肥ゆる秋

実は、レッグマジックというダイエット用の機械を買ったんです。１２月に健康診断が控えてるものですから、体脂肪だけでも落とそうかと。

でも、アイス食べたりお酒飲んだりザンパンマンしたりしていたら、こともあろうか体重が増加！！！予想外の事態に、私の中で非常事態宣言のサイレンが鳴り始めた。

今日から母が白内障の手術で数日留守になるのであるが、これを機にお菓子はやめよう。

昨日職場のトイレで会った愛犬家の方に「ところでワンちゃんは元気？」と尋ねると、犬も太る季節だそうでして。困ったわ～とおっしゃっていた。馬だけでなく犬だけでなく、この私もご多分にもれずの現象みたいですが、とにかく頑張って、体脂肪を減らしたいと思うのであります。