水色の物語

「水曜日に開封してください」と私のもとに届いた手紙。差出人は、熊本は赤崎水曜日郵便局。水曜日まで待って開けてみると、そこには若い女の子の物語がつづられていた。

話は私がとある日曜日に、熊本の芦北にある　つなぎ美術館　を訪ねたところにさかのぼる。あの日私は、高速を飛ばして津奈木町まで出かけ、美術館にあったポストに手紙を投函したのだった。水色にキラキラ光る海のある小さな町を見下ろす丘にケーブルカーでのぼり、ひととき思いをはせた。その思いを綴った手紙は、どこの誰にとどいたのだろう。興味が広がる。なんて素敵なプロジェクトだろう。

このプロジェクトは「赤崎水曜日郵便局」 という。～海に浮かぶ赤崎水曜日郵便局に自身の水曜日の物語を送ると、知らない誰かの水曜日の物語が送られてくるというちょっと不思議なアートプロジェクトです(この紹介文は、『赤崎水曜日郵便局』の公式ブログより)。

赤崎水曜日郵便局
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私は、慰めのハートもそうだけれど、こういう物語が好きである。誰かの気持ちが誰かに届く、誰かの物語が違う誰かに届く。こういう繋がりによって、人が慰められたり元気が出たりする。そういうことが、なんだかいいなぁと思うのである。

蝶の舌

【これは今朝娘が塗ったぬり絵です】

9月に入り落ち込んで記事を書いたら、妹がうつ病じゃないかと心配してメールをくれた。自分でも相当まいっているのは自覚できたが、病院に行くのは抵抗があるし、とにかく相談できるところを探そうとあちこちにあたった。

でもぴったりのところは見つからないまま。土地柄も時代も違うのだろうが、新しいところを探すのは大変。引っ越してきたデメリットを感じてまた落ち込んだ。でも数日前に、子どもと夜中から明け方までじっくり話すことができ、私は久しぶりに気持ちがほぐれた。ずいぶん責められて傷ついたけれど思っていることを話してくれてよかったと思った。

ふと「ぬり絵しようか。」と思いついて話してみると、いいよと言うので、二人で気にいった図柄を選んでぬり絵をした。心理ぬり絵を見ながら、結局ふたりとも曼荼羅の図柄を選んだ。

心を元気にする色彩セラピーぬり絵
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子どもは宇宙、私はハート。ハートを塗るときに驚いたのは、私が10年ほど前、やはり大変弱っていたときに、無意識に切り絵をしたくなっていくつか作ったことがあるのに配色が似ていたこと。白い画用紙に大小のピンクのハートを貼り。ペパーミントグリーンのフレームで囲んだのだった。今回も同じ配色になったので、私はきっとピンクにはリラックスや優しさを、明るいグリーンには開放感や安心をイメージしているのだと思う。

こどものほうは、相対する色が隣り合うように塗られていたので、専門家に見ていただいたら、心配するような様子でもないことがわかり、これも一安心。日々暮らしは平穏に戻りつつあります。ご心配おかけしてごめんなさい。

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ここ数日で、映画を3本見ました。「蝶の舌」がとてもよかったです。

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♪私の青い鳥

気分が晴れないので、職場の昼休みや家に帰って夕飯後などに、気の向くまま塗り絵をしてみました。スマートフォンで撮ったので、あんまり綺麗じゃない写真ですが、このような感じです。

なぜだか鳥の図柄を選んで色を塗りたくなり、両方とも青に塗ってしまいました。気持ちは寂しいけれど、出来上がってみるとそんなに寂しそうに見えません。よく見ると問題ありなんですが、気分転換になりました。思いつくまま色を塗り終えると、気持ちが落ち着いてくるから不思議です。

それにしても、私の青い鳥は一体どこにいるのでしょう。天気が良ければ気持ちがいいし、子どもが笑っていればうれしい、美味しいご飯を食べれば喜ぶ。そういう単純な感想だけを大事にして、私は今毎日を暮らしている感じです。

慰めについて

この頃あまり元気がない。わくわくするような目標が見つからないし、体調があまりよくない。以前楽しかったことを思い出して、もう一度あんな風に生き生きしたいな、と思っても、同じようにはいかないので、余計がっかりしたりする。

一年ほど一生懸命やっていたことが徒労であったと思えたり、誤解を受けたショックから立ち直れない自分がいる。自分で認めるのは情けないが、傷ついて悲しい気持ちがなかなか癒えない。

あれこれ思いめぐらすうち、私には慰めが必要なのだと気付いた。慰めとは、何と優しい言葉なのだろう。

慰めといえば震災後、教会の婦人会や知り合いの方に呼び掛けて、心をこめて手作りしていただいた慰めのハート(←ここをクリック)を東北に送ったことを思いだす。これらの写真がパソコンに保存してあって良かったと思う。しみじみ懐かしい人々の優しい気持ちを思い出す夜である。

色で癒される

この間アートセラピーで知り合った方々が、あとからこんなふうな塗り絵もしました、と作品の画像をメールで送ってくださいました。加えて、その時の着想や感想もまとめて教えてくださり、私は大変嬉しく思いました。リフレッシュに役立ったようです。よかったです。

今日は友人と一緒にお知り合いのお宅にお邪魔して、楽しい会食のあと、せっかくなのでみんなで塗り絵をしました。

私は以前から気になっていた、紐で干してあるハンカチのモチーフを選びました。最初に大好きなピンクで花の真ん中を塗って、それから順に外へ思いつく色をちょこちょこ載せていきました。最後にぐるりと大好きなピンクで周りを囲んでみたら、その内側は黄色で塗りたくなり、こんなふうに仕上がりました。

この次は気になる青を、まだ白いところに塗り入れたいです。不思議で楽しい塗り絵タイムは終わり。今日はこれで、おやすみなさい。

♪ビュッフェにて

昨日の土曜日は、九州に来て初めて高速道路を運転した。東京のような混雑はないのだが、小雨が降っていたしETCは搭載していない私の車では、結構緊張した。当初福岡のK市にアートセラピーの話をいただいて向かうため、開催時間から逆算して電車の時間を調べた私は、朝８時に家を出た。しかしスーツケースの荷物が重すぎて、アパートの階段で下ろすだけで大汗をかいてしまった。これでは大変。最寄り駅まで荷物を運び車を停めて、それから電車に乗る計画は体力の消耗が甚だしいと判断。直接車で現地に向かおうと決めた。

長いこと車に乗るのなら、せっかくだから車で聴くのはユーミンのCDにしようと取り替えて、いざ出発。私が好きなのは「昨晩お会いしましょう」の♪ビュッフェにて。車でなく電車に乗っていたら、もう少しこの歌の雰囲気を味わえたのだけど、大声で歌いながら高速道路を運転するのは、モヤモヤした気分が吹き飛んでいい感じだった。

昨晩お会いしましょう
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現地では、初めて会う人たち同士でも塗り絵をしながらリラックスしてもらえたようで、それが嬉しかった。色々な画材を使って気の向くままに心を表現すると、楽しいし気分転換になる。参加した方がなにげなく手にとった塗り絵でも、色をつけていくうちに、どうしてもここは最後に塗りたかったとか、ここにはどうしてもこの色がよかったとか、好きな色で気の向くまま塗っていたらすぐできちゃった、など感想はいろいろ。市が応援してくださっているイベントなので、担当の窓口の人も飛び入り参加してくださった。その会がこれから講師を毎回違う人を招いて、益々よい交流の場になるといいなと思った。

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帰り道、また再びユーミンの♪ビュッフェにてを聴いた。この歌が収められている「昨晩お会いしましょう」は、私の昔からのお気に入り。寝台列車で岡山から東京に戻るとき、ウォークマンを聴きながら物思いにふけったのが懐かしい。あれは一体何年前のことだろう。あの頃自分がこんなふうに暮らす人間になるなんて、まるで想像がつかなかった。…私の旅は終わっていない。行き先が分からない電車に、私は今日も乗っている。

色々きれい

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今日は色々、綺麗な画材を見て癒されました。

きれいな色を見るだけでも嬉しいけれど、それを使って色を塗るのって、とても楽しい。

今は いろんな人と一緒に、色を使って楽しい時間を過ごしたいなぁと思っています。

青い本たち

熊本は台風の影響か、生暖かい風が強く吹いています。こんな歌の感じです。

♪TYPHOONの歌詞

そして、私の家には、青い本が並んでいます。素敵な本たちです。

ねこのせんちょう
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おととい遊びに来た友達は、『チュニジアン・ドア』を貸してくれた人ですが、ピアノの上のこれらの本を見て笑っていました。

「青い本ばっかりね。」って。

そうそう、この本はきわめつけかしら。

ぼくのあおいほし
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チュニジアン・ドア

チュニジアン・ドア
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この本は、昨日友人が貸してくれたもの。

チュニジアン・ドア。深く美しい青色の扉。

人生の扉についてこの本に書かれている事は、とても素敵。 今の私の心にぴったり。

私の ふっきれた思いにぴったりのブルー。 今日私が四つ角マーケットで手に入れた、ブラジルの首飾りの色もこのブルー。

しばらく私は、この色の気持ちで暮らすことになりそうだ。それは明るく深い、落ち着いたブルー。

アートセラピー

昨日は、小さなスペースをお借りして、アートセラピーをしました。塗り絵で元気にリフレッシュする時間を、合計７名のお客様に楽しんで頂けたようで、よかったです。

　有機生活

知り合いだけでなく、興味を持って昨日急に予約を入れて下さった方もありました。有難いことです。

人それぞれ個性があるので、同じ塗り絵でも全然違う色を重ねて行くのが面白く、私もすっかり塗り絵をしたくなりました。ということで、近所の友と約束をして、週末にゆっくり珈琲を飲みながら色を楽しむことにしました。

ところが今朝になって、会場に大きな忘れ物をしてきたことに気付きました。取りに行かなくちゃ。相変わらずあわてん坊の私です。